Женское здоровье

26 августа 2014 г.

Как лечить простуду народными средствами

Каждый из нас рано или поздно сталкивается с проблемой лечения простудных заболеваний. Насморк, кашель, высокая температура.

26 августа 2014 г.

Составлено идеальное расписание дня человека

Группа ученых со всего мира расписала идеальный день человека с учетом его биоритмов. Фанатично соблюдать этот режим не стоит, ведь все-таки все люди разные, но, возможно, некоторые пункты неплохо взять на заметку.

25 августа 2014 г.

Сон помогает пережить стресс

 Ученые из Массачусетского университета в США утверждают, что сон – первое средство борьбы с негативными эмоциями.

22 августа 2014 г.

Найдено простое средство, снижающее риск заболеть раком груди

Ученые из французского Institut Gustave Roussy выяснили, что совершающие получасовые неспешные пешие прогулки женщины, вступившие в менопаузу, на 10% реже сталкиваются с раком груди.

13 августа 2014 г.

Сон - лучшая диета

Современные ученые подтвердили этот факт. Дело в том, что во время сна мы не ощущаем голода.

13 августа 2014 г.

В чем заключается профилактика женских интимных болезней

Здоровье нужно беречь смолоду. В том числе, и интимное. Чтобы не страдать от гинекологических недугов, которые могут привести и к бесплодию, важна своевременная профилактика женских интимных болезней.

12 августа 2014 г.

Баня и сауна.

Издавна русская баня считалась первым лекарем при различных недугах. Температура в ней достигает 45-50 градусов, максимум- 65, влажность  70-95 %.

7 августа 2014 г.

Календарь овуляции и планирование беременности

Здоровый ребенок - это прежде всего здоровая во время беременности мама. А ничем не осложненная, легкая и радостная беременность - это прежде всего беременность планируемая.

29 июля 2014 г.

Спи сладко: 5 продуктов помогающих бороться с бессонницей

Если вы все еще думаете, что еда перед сном или посреди глубокой ночи вредна, то глубоко ошибаетесь. Перекус ночью может быть отличным помощником в борьбе с бессонницей, главное, чтобы продукты содержали углеводы и были насыщены аминокислотой триптофаном.

28 июля 2014 г.

Когда необходимо стимулировать овуляцию?

К сожалению, не у всех женщин получается забеременеть тогда, когда этого хочется. Узнай, когда необходимо стимулировать овуляцию для того, чтобы забеременеть.

28 июля 2014 г.

Как укрепить сердечно-сосудистую систему

Проблемы с сердцем беспокоят очень многих людей в наше время. Статистика говорит о том, что людей с проблемами сердечнососудистой системы становится все больше, а возраст больных все время снижается. Поэтому вопрос, как укрепить сердечно-сосудистую систему, актуален, как никогда.

22 июля 2014 г.

5 доводов в пользу фруктов и овощей

Сезон свежих овощей и фруктов в самом разгаре, а значит, самое время увеличить их количество в рационе.