Женское здоровье

24 мая

Самые эффективные травы для ускоренного похудения

Травы могут помочь тебе в борьбе с лишними килограммами, как дополнение к диете. Однако чтобы не навредить здоровью, старайся употреблять их в виде чая или в салатах и четко соблюдай рекомендуемые дозы.

24 мая

Эндометриоз – причины, клиника, диагностика и лечение

Каждая женщина должна внимательно относиться к своему здоровью. Особенно это касается женщин детородного возраста, так как у них репродуктивная функция должна сохраняться вплоть до наступления менопаузы. Патологии эндометрия встречаются достаточно часто, особенно у молодых женщин.

13 мая

Пробиотики и пребиотики – определение и общая характеристика

В течение пяти десятилетий ученые спорили относительного того, что именно представляют собой пробиотики. Однако в 2002 году, наконец, был найден консенсус, благодаря которому Всемирная организация здравоохранения смогла принять определение пробиотиков. 

10 мая

10 советов, которые помогут продлить жизнь и быть здоровее

Продлить свою жизнь возможно. И это, поверьте, реально. Конечно же, если не пренебрегать некоторыми несложными правилами, которые со временем должны стать не только вашими привычками, но и вашим образом жизни. 

17 апреля

Аллергия на весну, цветение и пыль: как избавиться от нее без таблеток

Лекарство от аллергии: узнайте, как пережить аллергию без использования медикаментов. Как избавиться от весенней аллергии

12 апреля

Ужин перед сном и ещё 5 способов сбросить лишний вес

Чтобы похудеть, всего-то и надо — ускорить метаболизм. Такой стереотип бытует среди тех, кто поставил перед собой цель избавиться от лишних килограммов. И отчасти тезис верен: чем активнее организм перерабатывает пищу в энергию, тем легче с поверхности тела испаряются лишние жировые отложения.

1 апреля

Все что нужно знать про Генофарм

Генофарм – один из самых известных и популярных синтетических гормонов роста, который применяют спорсмены, в частности бодибилдеры. Как уверяют производители, эффект от приема препарата виден практически сразу, это также подтверждают и спортсмены, и тренеры.

29 марта

8 преимуществ лечебного голодания

Полезно ли лечебное голодание? Существует масса исследований, доказывающих пользу воздержания от еды на некоторое время. С каждым годом лечебное голодание становится все более популярным. 

26 марта

О пользе разгрузочных дней

Чтобы добиться желаемого веса, необязательно мучить себя строгими диетами. Иногда может быть достаточно систематически устраивать организму так называемые «разгрузочные дни». Рассмотрим возможные варианты разгрузок ниже.

19 марта

Эти простые способы помогут заполучить плоский живот

Это слишком просто, чтобы быть правдой, и все же это работает. С сегодняшнего дня вам больше не нужно изнурять себя упражнениями. Придерживайтесь этих 8 советов, и плоский живот вам обеспечен.

28 февраля

Эти продукты считаются лучшими лекарствами от изжоги

Изжога характеризуется жжением в грудной области, при этом может тошнить, повышается метеоризм, появляется отрыжка, во рту и в горле — кислый и горький привкус. Часто такое состояние возникает, когда человек много поел и сразу же принял лежачее положение, или при злоупотреблении нездоровой едой и алкоголем.

13 февраля

Почему бывает кариес и как с ним бороться?

Кариес – это сложный патологический процесс, который протекает в твердых тканях зуба и приводит к их разрушению.