Предпраздничный шоппинг не менее полезен для здоровья, чем фитнес

4 декабря 2017 г.

Предпраздничные походы по магазинам по интенсивности, по сжиганию калорий ничуть не уступают посещению спортзала. К такому выводу пришли авторы обнародованного здесь исследования, проведенного по заказу известной торговой сети Джон Льюис.

По словам одного из его авторов Криса Хасбэндса, "в среднем за час похода по магазинам можно сжечь 200-300 калорий". "Но если ходьбу совместить с подъемом по лестнице вверх и вниз, то объем затраченной энергии возрастает до 300-350 калорий".

Поэтому Хасбэндс рекомендует планировать максимальный по времени шопинг. Как выяснили эксперты, полуторачасовой обход универмагов или торговых центров сжигает калории от порции индейки или стакана вина. А за два часа можно "спустить жирок" от рождественского пудинга.

Около трети участников опроса "Джона Льюиса" проводят более трех часов в магазинах, приобретая подарки и другие полезные вещи на Рождество. При этом женщины покрывают большее расстояние, чем мужчины, проходя в поисках подарков пять и более миль. Мужчины же в среднем проходят три мили.

Комментарии

Еще никто не оставлял комментариев к данному материалу.

Добавить комментарий


Captcha

Похожие статьи

  • В чем особенность киберпонедельника 27 января
    В чем особенность киберпонедельника
    После новогодних праздников есть прекрасная возможность приобрести товарные группы с внушительной скидкой, которая может достичь девяноста процентов, во время киберпонедельника. Это отличный шанс приобрести давно желаемую продукцию по действительно сниженной стоимости.
  • 5 пар обуви, которые стоит купить в 2018 году 17 января
    5 пар обуви, которые стоит купить в 2018 году
    Новый 2018 год наступил, а это значит, что пора просматривать тренды и тенденции, которые будут на пике популярности в этом году. И каждая уважающая себя девушка должна знать, что правильно подобранная обувь играет немаловажную роль в создании образа.
  • Шопинг и запах карамели. Пять способов победить осеннюю хандру 26 октября 2017 г.
    Шопинг и запах карамели. Пять способов победить осеннюю хандру
    Осень - время депрессии. однако есть нехитрые, но эффективные способы борьбы с плохим настроением и упадком сил.  О том, какие они, рассказала психолог Елизавета Коломиец.
  • Что купить на осень из одежды?  2 октября 2017 г.
    Что купить на осень из одежды?
    Даже самый стильный и укомплектованный базовыми вещами гардероб нуждается в обновлении. Эти 6 вещей стали must haves всех модных и стильных женщин в осенне-зимнем сезоне 2017-2018.
  • Международный шопинг: 6 самых выгодных стран 11 сентября 2017 г.
    Международный шопинг: 6 самых выгодных стран
    Часто бывает, что приходится обойти несколько магазинов, лишь чтобы понять, где цены честнее. Но что делать людям, которые ради экономичных покупок решились поехать в другую страну? Правильно, читать наш топ!
  • Что нужно знать при покупке нижнего белья 25 июля 2017 г.
    Что нужно знать при покупке нижнего белья
    Сегодня в магазинах, ориентированных на одежду для женских прелестей, девушка может удовлетворить любое свое предпочтение. И важным вопросом для представительниц прекрасного пола является, что выбрать из этой роскоши.
  • Как правильно пользоваться и выбирать кэшбэк-сервис 18 июля 2017 г.
    Как правильно пользоваться и выбирать кэшбэк-сервис
    Кэшбэк – это особый рекламный инструмент, с помощью которого онлайн-магазины привлекают клиентов. Принцип заключается в том, что специальный кэшбэк-сервис заключает договор с магазином, и за каждого приведённого по партнерской ссылке покупателя получает определённое вознаграждение.
  • Шопинг с выгодой: 6 способов экономии на покупке техники 17 июля 2017 г.
    Шопинг с выгодой: 6 способов экономии на покупке техники
    Среднестатистическая украинская семья тратит на покупку бытовой техники и электроники до 25% месячного бюджета. Эти расходы можно существенно сократить, используя 6 эффективных хитростей.
  • Модные онлайн-магазины бойкотируют одежду из натурального меха 8 июня 2017 г.
    Модные онлайн-магазины бойкотируют одежду из натурального меха
    В этом месяце сразу несколько крупных онлайн-магазинов отказались от продажи вещей из натурального меха. Такое волевое решение приняли Net-a-Porter, Mr Porter, Yoox и The Outnet.
  • Продажи Tiffany превзошли все ожидания 24 мая 2017 г.
    Продажи Tiffany превзошли все ожидания
    Ни для кого не секрет, что сегодня азиатский рынок является наибольшей доходной платформой для брендов люкс-класса. Благородя продажам в Азии акции компании Tiffany с начала года выросли на 20%, а за год — на 46%.