Как правильно ухаживать за зубами?

18 июня

Уход за зубами – наша ежедневная задача, от правильности этой процедуры и здорового питания зависит наше здоровье. Детей приучать к гигиене полости рта следует еще с самого маленького возраста, чем раньше – тем лучше. Начинать учить чистить зубы важно уже с момента их проростания.  Также ни в коем случае нельзя пренебрегать регулярными профилактическими осмотрами, в том числе и у детей. Взрослым важно посещать врача-стоматолога не реже 2 раз в год, а детям с молочными зубами – не реже, чем каждые 3-4 месяца. Стоматологическая клиника Новодента – современная стоматологическая клиника с многолетним опытом работы, врачи высшей категории гарантируют высокие результаты лечения даже в самых запущенных случаях и найдут решения даже в самых сложных стоматологических задачах, главные направления клиники: хирургия и имплатнология, профессиональная гигиена, отбеливание, детская стоматология, продонтология и т.п., больше информации о клинике найдете на сайте www.novodenta.ru.

Эксперты обращают внимание, что чистить зубы необходимо дважды днем: утром после завтрака и вечером перед сном, лучше, если делать это фторсодержащей пастой – это лучшая профилактика развития кариеса как у взрослых, так и у детей. Не менее важно и то, как вы чистите зубы. Сам процесс не должен длится менее 3 минут, а щеткой проводить стоит по трем направлениям: снаружи, изнутри и по жевательной поверхности зуба. В течении дня не забывайте пользоваться зубной ниткой и полоскать рот водой.

Замечено, что у курильщиков и любителей кофе (и других красящих напитков) часто образуется на зубах желтый налет, от которого избавиться иногда крайне сложно. Конечно, лучше регулярно проводить профессиональную чистку зубов в стоматологической клинике, но если необходимо экстренно отбелить зубы в домашних условиях, то помочь в этом может пищевая сода. Для этого можно с помощью зубной щетки нанести соду на зубы, в течении 1-1,5 минуты почистить и смыть. Но данную процедуру проводить регулярно категорически запрещено, так как возрастает риск повреждения эмали зуба.

Уход за полостью рта – это не только уход за зубами, важно следить и за здоровьем десен. В уходе за деснами помогают отвары из подорожника, свежевыжатые соки из свеклы и настои из коры дуба – все это не только снимает воспаление, если такое имеется, а и освежает дыхание.

Чтоб получить другие реклмендации по уходу за полостью рта, обратитесь к профессионалам, только врачи смогут порекомендовать или назначить  нужное лечение. Берегите себя и свои зубы!

Комментарии

Еще никто не оставлял комментариев к данному материалу.

Добавить комментарий


Captcha

Похожие статьи

  • Сезонная аллергия: как помочь себе и ребенку? 10 ноября
    Сезонная аллергия: как помочь себе и ребенку?
    Теплые весенние деньки и жаркие летние зачастую омрачаются для склонных к аллергии людей, в число которых входят и дети, сезонными обострениями сопутствующего им недуга. Вопреки расхожему мнению, пора аллергии весной не проходит – она активно продолжается летом и даже частично осенью!
  • Избавиться от женского храпа можно снижением веса 2 ноября
    Избавиться от женского храпа можно снижением веса
    Женский храп — явление крайне неприятное, как для самой женщины, так и для ее партнера. Этот специфический процесс, сопровождающий дыхание человека во сне возникает по разным причинам. При этом медики считают, что избавиться от женского храпа можно снижением веса.
  • 6 правил похудения в холода 23 октября
    6 правил похудения в холода
    Чтобы весной не обнаружить на талии спасательный круг и лишние килограммы, необходимо следить за весом и в холодное время года. Делать это куда сложнее, чем летом. В холода тело пытается сделать «запасы», поэтому воспользуйтесь следующими советами.
  • 7 привычек, которые ежедневно вредят зубам 4 октября
    7 привычек, которые ежедневно вредят зубам
    Есть банальные вещи, которые портят ваши зубы, пока вы об этом даже не догадываетесь. Чтобы зубы всегда были здоровыми, важно не только чистить их утром и вечером, полоскать и дважды в год навещать стоматолога, но и бросить эти привычки.
  • Как использовать контактные линзы? 11 сентября
    Как использовать контактные линзы?
    С развитием технологий популярность контактных линз увеличивается с каждым днем. Это и не удивительно, ведь контактные линзы имеют ряд своих преимуществ. 
  • Почему я полнею? 10 неожиданных причин набора веса  4 сентября
    Почему я полнею? 10 неожиданных причин набора веса
    В то время как чаще всего набор веса связывают с перееданием и недостатком физической активности, мы нашли и более необычные причины. Возможно, наш список поможет вам ответить на вопрос: почему я набираю вес? Почему я полнею? 10 неожиданных причин набора веса
  • Как сбросить лишний вес при помощи арбуза без вреда для здоровья 17 августа
    Как сбросить лишний вес при помощи арбуза без вреда для здоровья
    Летом на прилавках - множество свежих овощей и фруктов. Когда худеть, как не сейчас? Но, чтобы попытка сбросить вес оказалась успешной и не добавила организму болячек, важно знать несколько правил.
  • 10 признаков, что вы здоровее, чем думаете 11 августа
    10 признаков, что вы здоровее, чем думаете
    Мы часто говорим, что не стоит ругать себя за пробелы в здоровом образе жизни – и что фанатичное увлечение им может лишить нас других важных вещей, повседневных радостей и социальной жизни.
  • Революционный препарат Супер П-форсе 23 июля
    Революционный препарат Супер П-форсе
    Статистика показывает, что около 30% мужчин страдают преждевременной эякуляцией. В настоящее время есть очень препаратов, которые помогут решить интимнную проблему.
  • Медицинские показания применения перуанского бальзама и резиноида бобы тонка 23 июля
    Медицинские показания применения перуанского бальзама и резиноида бобы тонка
    Поскольку растение диптерикс, из семян которого извлекают резиноид бобов тонка, произрастает в тропических широтах, применение его в Европе то возрастало, то снижалось при малейшем проявлении негативных последствий.