Эль Макферсон - секреты красоты и молодости

18 апреля 2017 г.

Эль Макферсон - секреты красоты этой супермодели пытаются выведать ведущие бьюти-издания после очередного ее появления на красной дорожке или пляжной фотосессии. Но известная австралийка не делает из этого тайны и охотно делится своими рецептами.

День рождения Эль Макферсон празднует 29 марта и не скрывает того, что родилась в 60-е гг. прошлого века. А рассказывая о любимых приемах мейк-апа - дымчатые глаза и стрелки, упоминает 1970-е гг., на которые пришелся период ее взросления.

Бьюти-процедуры от Эль Макферсон

Глядя на перешагнувшую пятидесятилетний рубеж, австралийскую модель, трудно поверить, что она не обращалась к пластическим хирургам. Гель для душа с цитрусовыми нотками, морская соль вместо скраба и масло для тела - вот ежедневная процедура, делающая ее кожу свежей и мягкой.

Будний мейк-ап занимает у Эль Макферсон всего пять минут - блеск для губ, тушь и румяна. Сохранять кожу лица нежной и молодой и оберегать ее от жары ей удается с помощью солнцезащитного средства австралийского бренда, широких полей ковбойской шляпы и нескольких литров воды.

Любимая процедура на пляжном отдыхе - естественный пилинг. Эль Макферсон смешивает крем с песком и наносит его на тело, смывая через некоторое время оригинальный скраб в океане.

Эль Макферсон может позволить себе самые дорогие салонные процедуры и косметику, но она до сих пор пользуется проверенными мамиными рецептами. И ее внешний вид подтверждает то, что они работают - после пивных дрожжей волосы становятся блестящими, а яичная маска для лица способна заменить любой скраб.

Секрет идеального тела

Три литра воды, spa и массаж - вот три кита, которые гарантируют идеальное тело. По мнению Эль Макферсон, секреты молодости нельзя мерить годами или сантиметрами, главное - внутреннее ощущение.

Но это не значит, что модельных параметров ей удалось добиться лишь медитацией, лежа на диване. Эль Макферсон придерживается диеты по группе крови, давно отказалась от мяса и ведет активный образ жизни.

- Десять лет - ее стаж интенсивной работы в спортзале.

- Два месяца в году посвящены занятиям серфингом, а еще два - покорению лыжных склонов.

- Ежедневно - утренняя пробежка.

Модель признает, что еда важна для нее, но не в количественном отношении, а в качественном. Кофе она предпочитает травяной чай с медом, а традиционным таблетированным витаминам - китайские травы и акупунктуру.

"Я верю в 8-часовой сон, регулярные спортивные тренировки и здоровое питание, но иногда стоит себя побаловать," - говорит Эль Макферсон. Тренировки отлично уживаются с чашечкой эспрессо и горьким шоколадом по утрам и редкими любимыми блюдами тайской кухни. Йога, музыка, чтение, лавандовые ванны перед сном - вот то, что позволяет Эль Макферсон отдохнуть и расслабиться.

Успешная бизнес-вумен - дизайнер собственного бренда нижнего белья Elle Macpherson Intimates - всерьез считает, что 50% уверенности в себе зависит от удобства этой интимной детали женского туалета.

Эта потрясающе красивая женщина состоялась как жена - она замужем за миллиардером, который младше ее на шесть лет. Как мама двоих сыновей, она убеждена, что с возрастом надо уменьшать рабочую нагрузку, сосредотачиваясь на себе и детях.

Казалось бы, рецепт молодости и красоты прост и доступен не только женам миллиардеров. Но, главное в нем - регулярность. Всесторонняя забота о себе должна войти в привычку. Тогда основной мотивацией станут чувства спокойствия, силы и здоровья, а не цифры на весах.

Комментарии

Еще никто не оставлял комментариев к данному материалу.

Добавить комментарий


Captcha

Похожие статьи

  • Дельные советы родителям, которые отправляются в путешествие на автомобиле с детьми 11 декабря 2017 г.
    Дельные советы родителям, которые отправляются в путешествие на автомобиле с детьми
    Многих родителей откровенно пугает перспектива путешествия с детьми, особенно на своем автомобиле. Но, как оказалось, совершенно напрасно! Опытные родители охотно поделились с нами некоторыми секретами, которые помогут ваше путешествие сделать увлекательным и простым, даже если с вами дети.
  • Клаудиа Шиффер восхитила фигурой 4 декабря 2017 г.
    Клаудиа Шиффер восхитила фигурой
    В этом году Клаудиа Шиффер отмечает тридцатилетие модельной карьеры. В честь этого супермодель выпустила книгу Claudia Schiffer by Schiffer, в которой рассказывается история модели — от встречи со скаутом до серьезных контрактов с Versace и Chanel. Презентация долгожданной книги состоялась в Лондоне.
  • Секреты красоты Руни Мара 22 ноября 2017 г.
    Секреты красоты Руни Мара
    Руни Мара, звезда фильма «Девушка с татуировкой дракона» и лицо нового осененного аромата Calvin Klein Downtown, знает толк в красоте. Ее фотографии пестрят на страницах глянцевых изданий, у нее берут интервью beauty-редакторы многих интернет-изданий.
  • Селена Гомес кардинально сменила имидж 22 ноября 2017 г.
    Селена Гомес кардинально сменила имидж
    После известия о сложной болезни и операции по пересадке почки, Селена Гомес постепенно возвращается к светской жизни. По всей видимости, сейчас состояние здоровья артистки значительно улучшилось, ведь ее снова все чаще можно увидеть на мероприятиях.
  • Кардиган на осень: как выбрать и с чем носить 3 ноября 2017 г.
    Кардиган на осень: как выбрать и с чем носить
    С приходом осени хочется надеть на себя что-то теплое и мягкое. Но вязаная кофта или свитер смотрятся слишком обыденно, а строгий костюм не дает ощущения тепла и комфорта. Исправить такую ситуацию можно при помощи кардигана.
  • Арбузные и виноградные маски для лица 20 сентября 2017 г.
    Арбузные и виноградные маски для лица
    Арбузы и виноград, содержат витамины, каротин, фолиевую кислоту, а также клетчатку, пектины, углеводы, соли калия, которые полезны во всех отношениях. В том числе и для красоты и здоровья нашей кожи.
  • Лобода раскрыла секрет стройного тела и рассказала о трагедии  4 сентября 2017 г.
    Лобода раскрыла секрет стройного тела и рассказала о трагедии
    Певица Светлана Лобода рассказала журналистам о своем печальном секрете стройного тела. Певица призналась, что после родов стала стремительно терять вес из-за стресса и личной трагедии. "Было тяжело расставаться с малышкой, но кто будет за меня работать?" – отметила певица, рассказав, что уже через неделю после родов вернулась к гастролям.
  • 54-летняя Деми Мур поразила шикарным внешним видом 25 мая 2017 г.
    54-летняя Деми Мур поразила шикарным внешним видом
    Среди гостей показа было немало звезд, но все внимание прессы было приковано к Деми Мур. Актриса поразила молодостью и красотой.
  • 50-летняя Сальма Хайек удивила кардинальной сменой имиджа: появились фото 22 мая 2017 г.
    50-летняя Сальма Хайек удивила кардинальной сменой имиджа: появились фото
    50-летняя актриса Сальма Хайек (Salma Hayek) удивила своих поклонников, появившись на вечеринке Women In Motion модного холдинга Kering в Каннах c розовыми волосами.
  • Секреты идеальной фигуры Эмили Ратаковски 27 марта 2017 г.
    Секреты идеальной фигуры Эмили Ратаковски
    Нам всем всегда интересно, как та или иная модель добилась идеального тела. Возможно, это суровые голодания, постоянные диеты, сильные ограничения в еде или спортивные тренировки? А может быть просто хороший метаболизм?